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腿是“第二心脏”

  腿是“第二心脏”
  人体血液运转包含动脉和静脉。动脉运转,心脏推进作用最重要;对静脉来说,肌肉缩短发生的压力是血流动力之一,腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉缩短。
  把小腿照顾好,就等于在身体下部加了一个“泵”,可助心脏一臂之力。
  这意味着,小腿的重要性现已到了人体“第二心脏”的地位。
  腿是“交通要道”
  人体50%的神经、血管、血液都在双腿。小腿上还散布着60多个穴道,足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过,是人体重要的交通要道,维护着气血的上行下行。
  腿是“疾病反映区”
  许多疾病都会反映在小腿上,比方小腿抽筋可能和缺钙有关、肿胀阐明脏腑有病、发凉意味着体质虚寒等,及时发现症状,利于早期防治疾病。
  所以说,我们的衰老是从腿部开端的,假如你的腿部呈现下面这些症状,更要当心!
  人老腿先知呈现这些情况需当心北京餐饮加盟
长寿的奥秘
  双腿冒凉气提示你:肾阳虚
  日子中,假如你常常感到腰酸背痛,简单疲惫,双腿浮肿冒凉气,四肢畏寒,尿少而清;女人月经量少、后推,小腹胀痛或经血块多、色暗等,这都是肾阳虚的体现。
  尤其是腰部往下,用手按压后,洼陷不简单康复的,需更要当心哦。
  双腿水肿提示你:脾虚
  中医以为,肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿,脾虚导致的水肿尤现在腿。按下洼陷不易康复、不爱吃东西、脸色暗淡,就应健脾利湿。
  膝盖凉,手脚凉提示你:冷寒症
  中医以为这是气虚、气滞、阳气缺乏的反响。主张平时多用热水泡脚,既能暖身,又能舒缓疲惫。还能够通过恰当的按摩,达到暖膝盖的目的。
  抽筋次数增多提示你:骨质疏松
  假如不是在运动后或因为受凉而抽筋,那就要留意了,这可能是骨质疏松的体现。有些人还会呈现足跟痛苦,也必须引起留意。
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